トレーニング

基礎練習だけでなく、時には筋力体幹アップのトレーニングも取り入れています。
すぐには出来ないメニューも継続すれば、出来るようになります。みんないい感じにマッチョになってます(^ ^)

中間柔道クラブ

中間市スポーツ少年団中間柔道クラブの紹介サイト　中間市の柔道クラブ　Nakama City Judo Club Team

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